核辐射防护相关知识

辐射的概念

人类一直受着天然电离辐射照射，包括宇宙射线、地球放射性核素产生的辐射等。人类所受到的集体辐射剂量主要来自天然本底辐射和医疗。

目前，国际上普遍采用的辐射防护的三个原则：实践的正当性，防护水平的化和个人剂量限值。国家辐射安全标准规定公众受照射的个人剂量限值为每年1毫希沃特，而受职业照射的个人剂量限值为每年20毫希沃特。希沃特是辐射剂量的一种单位，记作Sv。它代表了受到电离辐射照射的个人的剂量当量，反映各种射线或粒子被吸收后引起的生物效应强弱的辐射量。希沃特是个非常大的单位，因此通常使用毫希沃特（mSv），1mSv=0.001Sv。此外还有微希沃特（μSv），1μSv=0.001mSv。

二、各种剂量核辐射对人体健康的危害

1、一次小于100毫希沃特的辐射，临床上观测不到任何变化，视为对人体无影响。

2、一次1000－2000毫希沃特，可能会引发轻度急性放射病。

3、日常生活中，我们坐10小时飞机，相当于接受0.03毫希沃特辐射。

4、一天抽一包烟,一年下来受到的剂量在0.5-1 毫希沃特。

5、规定职业人员的年剂量限值为20毫希沃特,公众的年剂量限值为1毫希沃特。

6、一次性遭受4000毫希沃特可能会致死

核电站事故后防辐射措施

1、远离放射源。远离放射源是防护办法。公众应迅速采取必要的自我防护措施，例如可以选用就近的建筑物，关闭门窗，并根据地方政府的安排实施有序撤离。核事故发生时，切忌不能迎着风跑，应尽量往风向的侧面躲。

2、放射性的粉尘和水蒸气在大气中随着气流传播，可以到达很远的地方，尤其是进入平流层。当年切尔诺贝利的放射性漂尘传播到了瑞典，最远达到了2000公里。放射性粉尘和水蒸气剂量会诱发癌症，基因变异，生殖畸形等问题。放射性粉尘和水蒸气落到地面，通常是夹在雨水之中。所以，在下雨天，不要淋雨，尽量避免直接沾染雨水。并且要密切注意新闻，包括核污染方面的新闻及天气预报。

3、尽量避免裸露的身体表面直接接触放射性粉尘和水蒸气，尤其是口腔。在放射性尘土和水蒸气污染期间，多穿衣服出门，戴口罩、帽子、手套，尽量减少裸露身体表面。若怀疑身体表面有放射性污染，采用洗澡和更换衣服的方法减少放射性污染。

4、核辐射突发事件发生后，人有可能摄入放射性碘，碘会集中在甲状腺内，使器官受到较大剂量照射。服用稳定性碘片，能阻断90%放射性碘在甲状腺内沉积。但是，碘片的服用要根据政府的指示，只有政府在评估事故状态以后才能决定是否需要服用碘片。不能仅凭个人主观臆断或恐惧而擅自服用。

5、食物与水，要确定无污染才能饮食。